6 Tipe Sakit Kepala dan Penyebabnya

6 Tipe Sakit Kepala dan Penyebabnya

Banyak orang mengalami sakit kepala dalam intensitas tang tergolong sering. Lantas, tak sedikit pula dari mereka yang mengabaikan, dan tidak tahu penyebab sakit kepala tersebut.

Padahal, ada banyak tipe sakit kepala dan penyebabnya. Tipe sakit kepala yang kita alami ternyata bisa memiliki arti yang berbeda bagi kondisi kesehatan.  

Dokter Luke Powles, Kepala Dokter di Klinik Kesehatan Bupa, di London Inggris, mencoba menjelaskannya, seperti dikutip dari laman Cosmopolitan.co.uk. 

1. Sakit kepala tegang (tension headache)

Tension headache adalah tipe sakit kepala yang paling sering dialami. Mereka yang mengalaminya merasakan sakit kepala konstan di kedua bagian kepala, belakang mata atau terkadang leher.

"Banyak pula yang merasa kepalanya seperti diikat," kata Powles.

Tipe sakit kepala ini bisa terjadi karena beberapa hal, seperti stres, kurang tidur, atau lapar.

Nah, untuk menghilangkannya, banyak orang mengkonsumsi obat penghilang rasa sakit (painkiller).

Namun sebenarnya ada hal lainnya yang bisa dilakukan.

Powles menjelaskan, kita bisa berbaring di sebuah tempat yang gelap dan sepi atau meletakkan kain hangat di dahi atau leher.

"Jika masih merasakan gejala sakit yang berkepanjangan, berkonsultasilah pada dokter untuk mencari tahu alasan di balik sakit kepala itu," ujar dia.

2. Sakit kepala di belakang mata

Bergantung dari tingkat sakitnya, sakit kepala di belakang mata juga sangat umun terjadi.

Sakit kepala semacam itu bisa menjadi gejala beberapa tipe sakit kepala lainnya, termasuk sakit kepala tegang, sakit kepala cluster, migrain, atau masalah pada mata.

"Pengobatannya bergantung pada penyebab sakit kepala tersebut."

"Jika tak yakin dengan sakit kepala apa yang dialami tersebut, coba konsultasikan pada dokter," kata dia.

3. Sakit kepala belakang leher atau kepala

"Postur tubuh yang salah bisa membuat leher keseleo dan cedera tulang belakang bagian atas. Ini bisa menyebabkan sakit kepala disertai sakit leher," kata Powles.

Untuk mengobatinya, ia merekomendasikan langkah koreksi postur tubuh, olahraga leher, hingga fisioterapi.

4. Sakit kepala dehidrasi

Dehidrasi atau kurang minum juga bisa menyebabkan sakit kepala. Dalam kondisi tersebut, otak akan berkontraksi sementara, karena kekurangan cairan dan menyebabkan sakit kepala.

Obat penghilang rasa sakit bisa membantu, namun redehidrasi harus menjadi pilihan pertama.

Tidak perlu minum terlalu banyak dalam sekali teguk. Mulailah dengan meminum beberapa teguk dan mengkonsumsi air dalam jumlah cukup secara rutin.

"Dalam beberapa jam rasa sakit kepalamu akan hilang."

"Tapi jika tidak, mungkin ada penyebab lainnya. Seperti terlalu banyak mengkonsumsi kafein atau stres," kata Powles.

5. Migrain

Menurut The Migraine Trust, hampir sekitar 15 persen populasi global menderita migrain.

Migrain menjadi penyakit terpopuler ketiga di dunia. Jika kita pernah merasakannya, tentunya bisa memahami rasa sakit yang amat parah yang dialami penderita migrain.

Mereka yang menderita migrain mengalami sakit kepala sebelah yang bisa semakin parah karena gerakan.

Di samping sakit kepala, penderitanya juga mengalami mual dan sensitif terhadap cahaya dan suara.

"Beberapa orang mengalami sensasi seperti pengelihatan yang memburam atau sakit kepala seperti ditusuk-tusuk."

"Namun, intensitas migrain bisa berkurang seiring bertambahnya umur," ujar Powles.

Sayangnya, tidak ada obat untuk mengatasi migrain, namun ada hal yang bisa dilakukan untuk menghindarinya.

Powles menjelaskan, hal yang bisa dilakukan adalah istirahat di tempat yang gelap dan sepi, mengkompres bagian yang sakit dengan es atau air hangat. 

Beberapa pengobatan medis juga bisa diberikan dengan bantuan tenaga medis di sekitarmu.

"Migrain bisa dipicu banyak hal seperti alkohol, stres, kelelahan dan makanan tertentu. Jadi coba identifikasi penyebab migrainmu jika bisa," kata Powles.

Untuk mengurangi risiko migrain, minumlah banyak air, tidur cukup, terapkan diet sehat, dan hindari melewatkan makan.

Jika masih belum berhasil mengobati migrain, cobalah bicara dengan dokter.

6. Sakit kepala cluster

Sakit kepala cluster terasa sangat menyakitkan, intens, dan biasa terjadi selama enam hingga 12 minggu.

Mereka yang mengalaminya biasa merasakan sakit kepala di salah satu bagian kepala. Biasanya di sekeliling mata atau pinggir dahi.

Mengalami mata berair bahkan terkadang memerah, hingga kelopak mata membengkak dan hidung berair bersamaan.

Rasa sakit tersebut dirasakan di sisi yang sama dengan sakit kepala yang dirasakan.

Meskipun banyak dokter yang belun memahami alasan timbulnya sakit kepala ini, sakit kepala cluster dipercaya terkait dengan cidera kepala yang pernah terjadi.

Sama seperti perokok berat atau peminum berat.

Powles menyarankan bagi mereka yang mengalami sakit kepala cluster untuk berkonsultasi dengan dokter. Informasikan, mulai dari kapan mengalaminya, berapa lama dan rasa sakit yang dialami.

"Sayangnya, obat penghilang rasa sakit kadang tidak membantu mengatasi sakit kepala ini."

3 Rekomendasi Hotel untuk Perjalanan Wisata Bali


3 Rekomendasi Hotel untuk Perjalanan Wisata Bali

Indonesia memiliki keindahan alam yang tak kalah dari berbagai negara di dunia. Ada banyak pantai di Indonesia yang pesonanya memukau. Salah satunya adalah pantai di Pulau Dewata, Bali yang siap memanjakan mata dengan berbagai wisata alamnya. Anda yang akan melakukan perjalanan wisata Bali dan dapat memiliki hotel yang direkomendasikan berikut ini.

1. Bali Palms Resort

Penginapan ini menyuguhkan berbagai fasilitas yang terbaik dengan standar tertinggi. Cocok sekali untuk Anda yang melakukan perjalanan bersama keluarga. Lokasi Bali Palm Resort terletak di jalan Raya Candi Dasa, Amlapura, Candidasa.

Fasilitas yang diberikan akan sangat memuaskan dan membuat anak-anak merasa nyaman karena terdapat taman bermain. Anda dapat menikmati makan malam di restoran tepian pantai yang pemandangannya sangat luar biasa. Segala fasilitas yang ada dapat digunakan selama menginap di resort ini.

Saat menginap di sini, Anda tidak perlu khawatir jika ingin ke bandara setelah liburan selesai karena resort menyediakan transportasi menuju bandara. Penginapan ini dekat dari berbagai tempat wisata di antaranya, Gunung Agung 25 km, Bukit Asah atau Taman Harmoni 2 km, dan Pantai Virgin.

2. Losari Hotel

Losari hotel terletak tidak jauh dari pusat oleh oleh Krisna Kuta, hanya berjarak 300 m. Jika menginap di sini, Anda juga dapat berwisata ke pasar Seni Kuta dengan lebih dekat. Jaraknya hanya berjarak 2,3 km. Hotel juga menyediakan transportasi ke bandara untuk penjemputan dan pengantaran tamu.

Anda yang akan melakukan wisata ke Pantai Kuta sangat tepat memilih hotel ini karena hanya berjarak 5 menit dengan menggunakan sepeda motor. Hotel memberikan fasilitas yang terbaik dan menyuguhi pemandangan yang menarik dan tentunya tidak akan mengecewakan.

Kabar gembiranya, Anda dapat menginap di hotel ini dengan harga murah menggunakan paket wisata Bali yang tersedia di blibli.com. Paket bisa dipilih sesuai dengan destinasi yang diinginkan dan fasilitas yang tersedia bisa dilihat dengan rinci di website.

3. Hotel Siesta Legian

Buat yang menyukai suasana tradisional bisa memilih Hotel Siesta Legian ini. Desain kamar yang ditawarkan sangatlah unik dengan nuansa yang menyegarkan.  Di hotel ini ada kedai kopi yang menawarkan menu pilihan terbaik untuk bisa dinikmati. Lokasinya di Lot North 4 Btdc  yang strategis membuat Anda bisa berjalan kaki menuju Monumen Bom Bali.

Suasana di hotel ini menyejukkan karena terletak di lahan perkebunan tropis seluas 9 hektar. Di hotel ini Anda bisa melihat berbagai tradisi dan kebudayaan Bali yang diekspos dengan baik. Bahkan, di hotel ini ada perpustakaan yang bisa dikunjungi selama masa liburan di Bali.

Hotel ini benar-benar memiliki fasilitas yang super lengkap, ada lapangan tenis, lapangan squash, erobik, klub kesehatan, sauna dan spa serta. Ada pula jasa tempat penitipan bayi, fasilitas orang cacat dan akses untuk kursi roda. Anda bisa menggunakan semuanya jika membutuhkan selama menginap di hotel ini.

Tidak perlu repot mencari makanan keluar karena hotel sudah menyediakan restoran dengan masakan Indonesia dan internasional. Lokasi restorannya terletak tidak jauh dari kolam lotus yang bisa dipilih untuk menikmati hidangan di indoor dan outdoor. Hotel ini sangat cocok untuk Anda yang melakukan perjalanan bulan madu.

Hotel-hotel ini merupakan hotel terbaik yang ada di Bali untuk menjadi pilihan selama berwisata. Anda bisa memilih paket wisata Bali yang ada di blibli.com untuk dapat menginap di hotel ini dengan harga yang lebih murah. Bisa juga dengan memilih paket perjalanan yang ada, jika bingung akan berkunjung ke tempat wisata di Bali. Paket tersedia dengan harga yang terjangkau.

Cara Gunakan Rute Khusus Sepeda Motor di Google Maps

Cara Gunakan Rute Khusus Sepeda Motor di Google Maps

Google Maps menambahkan serangkaian anyar bagi para pengguna di Indonesia, salah satunya berupa penunjuk jalan (direction) khusus untuk sepeda motor.

Cara untuk mendapatkan rute navigasi untuk kendaraan roda dua ini mudah saja. Pertama-tama, pastikan Anda sudah menggunakan Google Maps Versi terbaru (9.73) dari toko aplikasi Android Google Play Store.

Lalu, buka aplikasi Google Maps seperti biasa, lalu tentukan tujuan di peta dan minta petunjuk arah (direction). Google Maps kemudian akan menampilkan petunjuk arah.

Nah, di bagian pilihan moda transportasi di sisi atas layar akan ada ikon baru bergambar sepeda motor. Klik ikon baru ini untuk mendapatkan rute untuk kendaraan roda dua.

Apa bedanya dengan rute untuk mobil? Product Marketing Manager Google Indonesia Sasha Sunu mengungkapkan, khusus rute untuk sepeda motor, Google Maps akan ikut menyertakan rute berisi jalan-jalan pintas berukuran kecil (jalan tikus) yang hanya bisa dilalui kendaraan roda dua.

Selain itu, Google Maps tidak akan menyertakan jalur melewati jalan tol yang hanya bisa dilalui oleh kendaraan roda empat. Perkiraan waktu tempuh juga diklaim lebih akurat sesuai dengan rute dan sifat sepeda motor yang bisa meliuk-liuk di tengah kemacetan.

“Di bagian detail navigasi, patokan (landmark) yang mudah diingat akan ditandai dengan huruf ‘i’ dalam lingkaran biru untuk mempermudah pengendara sepeda motor dalam mengenali rute dan mengingat jalur yang dilalui,” kata Sasha saat berbicara dalam acara Google Maps Update di Jakarta, Selasa (20/3/2018).

Pihak Google mengatakan, rute navigasi khusus sepeda motor adalah satu fitur yang paling banyak diminta oleh para pengguna di Indonesia.

Maklumlah, jumlah pengendara sepeda motor di jalanan Indonesia tujuh kali lebih banyak dibandingkan mobil berdasarkan data Statistik Transportasi Jakarta tahun 2016 dari Badan Pusat Statistik Jakarta.

Selain pengguna umum, fitur navigasi khusus kendaraan roda dua di Google Maps ini diharapkan bisa membantu para pengemudi ojek online yang sering kali berlalu-lalang di jalanan dan membutuhkan navigasi GPS.

Opsi rute sepeda motor di Google Maps akan bisa digunakan di seluruh Indonesia, terutama kota-kota padat lalu lintas seperti Jakarta, Surabaya, dan Medan. Sayangnya, baru platform Android yang mendapat fitur ini. Pihak Google belum menerangkan kapan platform iOS bakal ikut kebagian.

5 Pertimbangan Harus di Perhatikan Sebelum Membeli Rumah

5 Pertimbangan Harus di Pperhatikan Sebelum Membeli Rumah

Bisa jadi rumah yang ingin Anda beli akan diliki dalam jangka waktu panjang. Dalam arti, Anda bisa saja akan tinggal selamanya di sana.

Tentunya, Anda harus memiliki pertimbangan yang matang sebelum memutuskan membeli rumah tersebut. Terlebih, harga sebuah rumah bila tidak ingin dikatakan mahal, bisa saja disebut tinggi bagi sebagian kalangan.

Dilansir dari Nine, ada beberapa hal yang bisa Anda tanyakan kepada developer atau agen pencarian rumah sebelum memutuskan untuk membelinya:

1. Apakah lokasi sesuai dengan gaya hidup, kebutuhan dan anggaran yang dimiliki?

Mintalah saran dari orang yang memahami tentang persoalan rumah terkait lokasi. Ini penting. Karena apa? Bisa saja Anda memperbaiki rumah yang rusak, tetapi tidak demikian dengan lokasinya.

“Lihatlah harga rata-rata untuk menentukan apakah daerah pinggiran kota masuk dalam kantong Anda. Lalu perhatikan konketivitas jalannya dengan lokasi tempat Anda bekerja dan kegiatan sosial lainnya,” ucap CEO Propertybuyer Rich Harvey.

“Bagaimana dengan fasilitasnya, apakah itu pantai, kafe, taman atau apapun itu,” lanjut dia.

Harvey mengingatkan, jangan sekali-kali jatuh hati pada foto properti yang ditawarkan agen, sebelum melihat langsung lokasinya. Baik itu mengecek kondisi dalam rumah, maupun kondisi lingkungan di sekitarnya.

2. Bagaimana kondisi struktur bangunannya?

Kecuali bila Anda memiliki anggaran tanpa batas, pertanyaan ini berpotensi menghemat uang Anda.

Pemeriksaan terhadap kondisi bangunan akan mengungkap masalah structural yang terdapat pada rumah tersebut. Misalnya, apakah rumah itu dikerumuni rayap atau tidak.

Jangan ragu untuk bertanya kepada agen properti. Sebab, mereka wajib hukumnya memberitahu kondisi actual dari properti yang mereka jual.

3. Berapa harga rumah di sekitar kawasan itu?

Jangan pernah mengamini apa kata penjual tentang properti yang mereka tawarkan. Cek, cek, dan cek lagi harga properti di sekitar kawasan yang Anda inginkan. Lakukanlah riset kecil.

Tentunya, hal ini akan sangat membantu terutama bila anggaran yang Anda miliki terbatas. Jangan sampai Anda membeli property di luar batas kemampuan anggaran Anda.

“Misalnya, kondisi pasar sedang melemah, meski daerah yang Anda inginkan merupakan kawasan premium. Cari dulu harganya,” kata Harvey.

4. Apa saja biaya yang harus dikeluarkan?

Membeli rumah membutuhkan banyak uang. Karena ada banyak pengeluaran yang harus Anda lakukan, tak hanya untuk membeli keperluan rumah, tetapi juga membayar biaya lain saat membeli rumah itu sendiri.

Tambahan biaya itu, misalnya, untuk biaya bea balik nama, sertifikat, notaris dan banyak yang lainnya.

5. Adakah efek jangka panjang?

Sebelum memutuskan untuk membeli, luangkan waktu sejenak untuk melihat potensi jangka panjangnya.

Lakukan penelitian tentang potensi wilayah sekitar dari waktu ke waktu. Bagaimana peningkatan harganya, bagaimana rencana pembangunan infrastruktur jangka menengah dan jangka panjangnya.

Setelah melakukan itu, lihat dampaknya terhadap rumah yang Anda beli. Atau jika Anda membeli rumah di lahan baru, tanyakan, apakah ada rencana pengembangan di kawasan lain di sekitarnya.

Konsisten Tetap Bateeq untuk Desain Batik Anak Muda

Konsisten Tetap Bateeq untuk Desain Batik Anak Muda

Unsur tradisional atau etnik dalam dunia mode menjadi ciri khas tersendiri. Namun, untuk anak muda, material kain Indonesia tetap perlu ditampilkan dalam siluet modern yang segar dan muda.

Bateeq, produksi pakaian batik siap pakai yang mengkhususkan pada pasar anak muda, menyadari benar hal tersebut.

"Salah satu yang spesial dari Indonesia itu kain batik. Tapi, dulu saya menilai pakai batik kesannya tua atau seperti ibu hamil. Padahal kalau ingin lebih mode, ya bisa dibuat seperti itu," tutur Michelle Tjokrosaputro, CEO Bateeq.

Berawal dari "ketidaksukaannya" pada batik, Michelle justru terpacu untuk membuat batik yang lebih kekinian sehingga dicintai anak muda.

"Untuk anak muda mereka sukanya yang enggak ribet atau ramai motifnya," tuturnya.

Tanpa meninggalkan filosofi batik, Bateeq, kini dikenal sebagai brand batik yang edgy, berenergi, dan berani. 

Though inspired by the Indonesian tradition of batik, our motifs are created to suit everyone. From Tokyo to Seoul, and all over Indonesia, we are always looking to grow bigger and better. #bateeq #bateeqshop

A post shared by bateeq (@bateeqshop) on Mar 24, 2018 at 12:37am PDT

Unsur kenyamanan juga menjadi satu hal yang menjadi perhatian utama koleksi busana Bateeq.

"Apalagi khusus perempuan zaman sekarang, lebih aktif daripada zaman dulu. Mereka butuh pakaian yang nyaman, cutting-nya pas dan look-nya oke," ujarnya.

Michelle Tjokosaputro, desainer dan pendiri Bateeq.Dok Bateeq Michelle Tjokosaputro, desainer dan pendiri Bateeq.

Konsep padu padan juga menjadi ciri khas lainnya. Menurut Michelle, anak muda suka memadukan batik dengan pakaian polos agar tampilan tidak terlalu "penuh".
"Style-nya kalau seperti itu jadi enggak norak," kata desainer yang karyanya sudah sering dipamerkan di ajang fashion internasional itu.

Kelir

Pada koleksi terbarunya yang ia pamerkan di ajang Plaza Indonesia Fashion Week (Kamis, 22/3), ia mengambil tema "Kelir" dengan inspirasi yang berasal dari wayang.

"Makna kelir sendiri bisa berarti warna atau juga sebutan untuk layar yang dipakai saat pertunjukan wayang. Makanya untuk koleksi ini kami bermain-main dengan wayang," katanya.

Michelle mengaku siluet wayang yang ia tampilkan dalam bentuk bayangan itu juga merupakan potret dari kondisi sosial masyarakat saat ini.

"Kita melihat banyak perdebatan politik, kadang sulit untuk ngomong apa adanya lagi. Jadi kami memakai story dari wayang untuk memberikan pesan atau makna tersembunyi," paparnya.

Motif yang ditonjolkan, menurut Michelle, menonjolkan keharmoninas, persaudaraan, dan kedamaian. Koleksi Kelir ini dibuat dalam 60 look dan sekitar 15 di antaranya sudah ditampilkan dalam peragaan busana di Korea Selatan pada pertengahan Maret 2018 lalu.

5 Tips saat Berlibur ke Disneyland Tokyo

5 Tips saat Berlibur ke Disneyland Tokyo

Tokoh-tokoh kartun Disney sangat mendunia, hal itu membuat banyak orang memimpikan berlibur ke taman bermain Disneyland Tokyo, Jepang untuk bertemu dan bernostalgia dengan tokoh kartun favoritnya.

Jika ini adalah pengalaman pertamamu pergi ke sana, simak tips ini agar kamu dapat memaksimalkan waktumu untuk menikmati keseruan wahana bermain di sana dan pastinya agar kamu terhindar dari frustrasinya antrean di Disneyland Tokyo.

1. Unduh Aplikasi

Taman rekreasi ini dilengkapi dengan aplikasi yang dapat memberi tahu berapa lama antrean dan info penting lainnya. Dengan dibantu aplikasi ini kamu akan lebih mudah mendapat informasi sekitar Disneyland Tokyo saat nanti kamu berada di sana.

Maka dari itu sangat penting untuk memiliki koneksi internet dan charger handphone saat berada di sana.

2. Pahami FASTPASS

Disneyland Tokyo memiliki sistem FASTPASS, suatu sistem di mana kamu tak perlu membayar tiket tambahan tapi dapat lebih cepat menikmati wahana yang ada.

Ada beberapa cara untuk mendapatkan FASTPASS itu sendiri. Kamu bisa melihat tata caranya di sini. Pastikan kamu bisa mendapatkan FASTPASS, karena hampir semua acara dan wahana bisa menggunakannya dan sangat mempersingkat waktu antrean kamu.

3. Riset Mengenai Event

Penting untuk riset acara dan wahana di sana, apalagi jika kamu belum pernah ke sana. Kamu dapat mengunduh sebuah peta lengkap dengan wahananya di sini. Dan selalu ikuti update acaranya, contohnya awal bulan Oktober ini.

Bulan Oktober bertepatan dengan acara Halloween dan Disneyland Tokyo memiliki agenda khusus untuk itu. Acara yang berlangsung dari 8 September hingga 31 Oktober ini bertemakan Halloween Music Festival.

Kamu akan melihat Mickey Mouse dan karakter Disney lainnya dalam sebuah parade dengan diiringi musik seru dalam acara “Halloween Pop’n LIVE” yang akan berlangsung di Parade Route.

Tak hanya itu, vibes di Disneyland Tokyo pun akan disulap dengan dekorasi Halloween. Kamu juga akan menemukan merchandise bertemakan Halloween, serta menu makanan unik dengan tampilan seram ala Disney.

4. Saatnya Susun Rencana!

Setelah riset dan mengetahui agenda menarik di Disneyland Tokyo, kamu tinggal menentukan kapan tanggal yang tepat dan aturlah kegiatanmu di sana nanti.

Jika memang ingin menjajal semua wahana, Disneyland juga menyiapkan sebuah penginapan khusus untuk memudahkan dan menghemat waktumu di sana.

5. Beli Tiket Secara Online dan Pergi Lebih Awal

Sekarang tinggal beli tiket. Alangkah baiknya kamu membelinya secara online untuk menghindari antrian panjang.

Penting untuk memiliki spare waktu 1 hari untuk tiba lebih dulu dari jadwal kamu ke Disneyland. Jadi kamu dapat datang lebih awal keesokan harinya dan menikmati semua acara dan wahana.

Alasan Utama Mengapa Takut Berbelanja Onlie Foto dan Produk Berbeda

Alasan Utama Mengapa Takut Berbelanja Onlie Foto dan Produk Berbeda

Banyak orang sudah beralih pada kebiasaan berbelanja online ketimbang berbelanja offline. Namun, masih banyak pula yang malas dan takut untuk belanja online karena sejumlah hal.

Salah satunya adalah karena foto produk kerap berbeda dengan tampilan fisik setelah barang itu dibeli.

Hal itu juga diungkapkan oleh CEO dan Co-Founder Sale Stock Indonesia, Lingga Madu saat mengenalkan layanan terbaru Sale Stock kepada media, Selasa (27/3/2018).

"Banyak dari 'Sista' ini belum pernah sama sekali belanja online. Punya Facebook, WA atau internet tapi belum pernah belanja online. Dan rata-rata alasannya dan ketakutannya, misalnya beli baju bahan rayon warna tosca ukuran L belum tentu sama dengan barangnya," ujar Lingga dalam paparannya di Tanamera, Kebayoran Baru, Jakarta, Selasa (27/3).

Lingga menambahkan, untuk pembeli barang online di kota besar seperti Jakarta, alasan tersebut tak terlalu dominan jika dikaitkan dengan kebiasaan berbelanja.

Namun, alasan itu cukup dominan bagi orang-orang luar Pulau Jawa yang terkadang hanya mengenal Facebook atau Instagram. Padahal, kadang mereka juga menginginkan pakaian yang sama dengan yang dikenakan oleh idola mereka.
"Kalau ditanya kenapa enggak belanja online. Alasannya, nanti gimana kalau ukuran enggak sama, bahan enggak sama," kata dia.

Alasan ini lah yang menginspirasi Sale Stock meluncurkan layanan Coba Dulu Baru Bayar (CDBB).

Layanan ini memungkinkn konsumen untuk mencoba dulu barang yang dipesannya sebelum membeli.

Nantinya, kurir yang mengantar pesanan akan menunggu sekitar 15 menit. Selama 15 menit tersebut konsumen diperbolehkan mencoba barang yang dipesannya.

"Kalau enggak cocok kembalikan, kalau cocok baru bayar," ujar Lingga.

Menurutnya, banyak orang tidak percaya dengan layanan tersebut. Namun ia bersyukur layanan CDBB bisa mendapatkan respons positif.

Saat ini, layanan CDBB sudah dilakukan di lebih dari 80 persen wilayah di Indonesia dan akan terus bertambah.

Jika tak memilih opsi pembayaran Cash on Delivery (COD), konsumen juga bisa memilih fasilitas gratis ongkos kirim dengan garansi 30 hari pengembalian barang.

Saat ini, mayoritas konsumen Sale Stock masih kepada perempuan atau Sista (sapaan akrab konsumen Sale Stock perempuan). Namun ke depannya Sale Stock berencana memperbanyak koleksi busana laki-laki.

Lingga menegaskan, pihaknya juga berupaya menyediakan produk fesyen berkualitas dengan harga terjangkau kepada semua konsumen di seluruh Indonesia.

Ada Apa Dengan Pendiri WhatsApp yang Ajak Netizen untuk Hapus Facebook

Ada Apa Dengan Pendiri WhatsApp yang Ajak Netizen untuk Hapus Facebook

Facebook tengah dilanda badai krisis kepercayaan setelah 50 juta data akun penggunanya dinyatakan bocor ke pihak yang tidak berhak. Skandal ini mendapat perhatian banyak pihak, salah satunya mantan pendiri WhatsApp yang menyerukan ajakan "menghapus Facebook".

Melalui akun Twitter-nya, Brian Acton menuliskan tagar #DeleteFacebook (hapus Facebook). Kemudian tagar tersebut dibicarakan dan di-retweet oleh lebih dari 1.800 pengguna Twitter.

It is time. #deletefacebook

— Brian Acton (@brianacton) March 20, 2018

Brian Acton merupakan salah satu pendiri WhatsApp yang bekerja bersama Jan Koum mengembangkan aplikasi ini. Brian sempat bekerja selama kurang lebih empat tahun setelah WhatsApp diakuisisi Facebook.

Ia kemudian meninggalkan Facebook dan mendirikan aplikasi pesan instan melalui Signal Foundation sekitar enam bulan lalu.

Dilansir dari Cnet, Rabu (21/3/2018), pria yang dikenal telah lama berkecimpung di bidang enkripsi dan privasi data ini tidak menjelaskan secara rinci alasannya menuliskan tagar tersebut. Meski sangat jelas, tagar ini berhubungan dengan skandal bocornya 50 juta data pengguna Facebook.

Publik memang tengah menyoroti masalah keamanan data pengguna Facebook. Pasalnya, keamanan privasi ini selalu menjadi isu yang hangat dan terus digembar-gemborkan di era serba digital ini.

Beberapa hari lalu terungkap ada sebanyak 50 juta data personal pengguna Facebook dicuri dan disimpan oleh firma analisis data, Cambridge Analytica. (Baca juga: Cambridge Analytica Disebut Curi Data 50 Juta Pengguna Facebook)

Bukan cuma itu, data pengguna Facebook juga ada dalam arsip Strategic Communications Laboratories (SCL). Keduanya adalah perusahaan yang saling berafiliasi.

Dikutip dari Bloomberg, pendiri Facebook Mark Zuckerberg mengatakan, Cambridge Analytica mendapat data tersebut melalui pengembang aplikasi pihak ketiga. Perusahaan pihak ketiga tersebut memanen data dari 50 juta pengguna tanpa izin.

Dari 50 juta data pengguna Facebook yang berceceran di tangan pihak ketiga, 30 juta di antaranya sudah lengkap untuk memetakan seseorang. Jika sudah begitu, privasi pengguna tak lagi menjadi privasi.

Karena skandal ini, saham Facebook dilaporkan anjlok 6,77 persen setelah informasi kebocoran tersebut beredar. Nilai valuasi perusahaan pun turun hingga 36 miliar dollar AS (setara dengan Rp 495 triliun) seiring dengan kekhawatiran investor atas kasus kebocoran data yang menimpa Facebook.

Kegagalan di Masa Lalu Bisa Buat Ferforma Kita Meningkat

nulis Kegagalan di Masa Lalu Bisa Buat Ferforma Kita Meningkat

Meriset menemukan fakta, membuat catatan tentang kegagalan masa lalu dapat membantu meningkatkan kinerja seseorang di masa depan.

Hal itu terjadi karena metode tersebut dapat menurunkan hormon stres, kortisol.

Disebutkan, menulis dan memikirkan secara mendalam tentang kegagalan di masa lalu mampu meningkatkan respons tubuh terhadap stres.

Selain itu hal tersebut pun diyakini mampu meningkatkan kinerja pada tugas baru.

Menurut penelitian ini, teknik tersebut mungkin berguna dalam meningkatkan kinerja di banyak bidang, termasuk pengaturan terapeutik atau pengobatan, pendidikan, dan olahraga.

“Hasil kami menunjukkan, dalam situasi stres di masa depan, setelah sebelumnya menulis tentang kegagalan di masa lalu, menyebabkan respons stres tubuh terlihat lebih mirip dengan seseorang yang tidak terkena stres sama sekali.”

Demikian uraian Brynne DiMenichi, salah satu peneliti dalam riset ini, seperti dikutip dari laman The Indian Express.

Dalam riset yang diterbitkan dalam The Journal Frontiers in Behavioral Neuroscience ini, para peneliti menguji pengaruh menulis tentang kegagalan masa lalu pada kinerja tugas masa depan.

Ada dua kelompok peserta riset dalam penelitian ini. Kelompok pertama diminta untuk menulis tentang kegagalan di masa lalu yang mereka buat.

Sementara itu, kelompok lainnya menulit tentang hal-hal yang tak ada kaitannya dnegan diri mereka sendiri.

Demi mendapatkan hasil yang akurat, periset melakukan pembacaan fisiologis dari stres yang dialami peserta riset lewat tingkat kortisol saliva.

Diketahui, pada awal penelitian, seluruh peserta riset memiliki tingkat kortisol saliva yang sebanding.

Selain meneliti tingkat stres, periset juga meneliti peforma para peserta dari kedua kelompok.

Hasilnya, periset menemukan fakta, peserta yang menulis catatan kegagalan di masa lalu memiliki tingkat kortisol yang lebih rendah, daripada peserta yang menulis tentang hal lain.

Mereka juga menemukan, sukarelawan yang menulis tentang kegagalan di masa lalu membuat pilihan yang lebih hati-hati pada tugas baru.

Secara keseluruhan, mereka memiliki kinerja yang lebih baik daripada kelompok lainnya.

“Temuan ini menunjukkan, ternyata menulis dan berpikir kritis tentang kegagalan di masa lalu dapat mempersiapkan individu baik secara fisiologis maupun kognitif untuk tantangan baru,” ungkap DiMenichi.

Membahayakan Janin! Ini 4 Buah yang Dilarang Dikonsumsi Ibu Hamil

Membahayakan Janin! Ini 4 Buah yang Dilarang Dikonsumsi Ibu Hamil

Diskon ramadhan sepertinya akan segera menyerbu banyak tempat perbelanjaan baik itu konvensional maupun online. Tidak terkecuali untuk buah-buahan yang bisa dibilang menjadi favorit banyak orang ketika bulan puasa. Namun apabila Anda seorang ibu hamil maka sebaiknya waspada dalam mengonsumsi buah. Soalnya, ada 4 buah yang wajib dihindari.

1.  Buah Durian

Apakah Anda pernah memakan buah durian saat hamil? Jika ya, maka segera hentikan kebiasaan tersebut. Asal tahu saja, buah durian merupakan buah pertama sekaligus yang paling utama yang harus dihindari oleh ibu hamil. Kenapa begitu? Soalnya buah durian memiliki kandungan asam arachidonat yang mampu menjadi pemicu terbentuknya senyawa kimia yaitu prostaglandin.

Senyawa kimia ini apabila sampai dikonsumsi ibu hamil secara berlebihan akan menimbulkan risiko yang tidak main-main yaitu keguguran. Soalnya senyawa kimia ini akan memicu terjadinya reaksi kontraksi berlebihan pada rahim. Apabila kondisi rahim sampai terganggu tentunya hal tersebut akan berefek langsung pada janin di dalamnya.

2. Buah Pepaya Mentah

Ngidam sepertinya telah menjadi salah satu kebiasaan paling wajar dialami oleh setiap ibu hamil. Keinginan ngidam yang paling umum adalah ingin makan buah yang setengah matang. Mulai dari mangga setengah matang hingga pepaya setengah matang untuk dijadikan rujak. Khusus buah yang disebut terakhir, sebaiknya dihindari oleh ibu hamil.

Bukan tanpa alasan, pepaya setengah matang memiliki kandungan lateks atau getah yang bisa menyebabkan pertumbuhan janin yang terganggu. Lebih baik Anda mengganti pepaya mentah ini dengan makanan khusus ibu hamil lainnya yang lebih dijamin nutrisinya. Tenang, hadirnya diskon ramadhan pasti banyak produk khusus ibu hamil yang mendapatkan potongan harga.

3. Buah Nanas

Dalam kondisi masih hamil sebaiknya Anda mengurangi bahkan kalau bisa menjauhi buah nanas. Terutama ketika kehamilan Anda masih berada di momen trimester pertama. Pada momen inilah janin dalam pertumbuhan untuk terus berkembang. Apabila Anda sampai mengonsumsi nanas maka akan sangat mengganggu perkembangannya.

Bahkan dalam beberapa kasus akan menyebabkan janin lahir terlalu dini atau lahir prematur. Soalnya buah nanas mengandung zat bromelain yang sangat berbahaya bagi rahim apabila dikonsumsi dengan jumlah tinggi.

4. Buah Anggur

Terakhir adalah buah anggur yang sebaiknya juga dihindari karena kandungan alkohol alami dalam buahnya. Apabila dalam kondisi normal, sebenarnya kandungan alkohol alami ini tidak berefek apapun. Lain cerita apabila dalam kondisi hamil maka kandungan alkohol alami tersebut akan memberikan sensasi panas di dalam rahim dan membuat tidak nyaman ibu hamil.

Jadi setelah mengetahui berbagai risikonya, sebaiknya Anda yang sedang hamil menghindari empat buah yang sudah disebutkan di atas. Ada baiknya Anda memanfaatkan diskon ramadhan untuk membeli buah atau produk lainnya yang lebih dijamin manfaatnya. 

Tips Mengadakan Lebaran Sale di Toko Keluarga Agar Tetap Untung

Tips Mengadakan Lebaran Sale di Toko Keluarga Agar Tetap Untung

Bulan puasa akan segera berakhir pertanda hari raya lebaran akan segera menjelang. Kesibukan mulai terlihat dimana-mana untuk mempersiapkan perayaan hari kemenangan. Yang paling jelas terlihat untuk saat ini adalah banyaknya pusat perbelanjaan yang menggelar pesta diskon dalam menyediakan berbagai kebutuhan Ramadhan hingga hari raya Idul Fitri. Pesta diskon yang diselenggarakan tentu saja memberikan potongan harga pada beberapa barang yang dijual baik berhubungan dengan lebaran maupun yang tidak ada hubungannya. Namun bukan berarti hanya pusat perbelanjaan besar saja yang bisa menggelar lebaran sale. Toserba keluarga atau toko kelontong rumahan pun bisa melakukan hal yang sama.

Untuk menyambut lebaran, akan banyak kebutuhan rumah tangga yang dibutuhkan oleh masyarakat. Uniknya bukan hanya umat muslim saja yang bisa merayakannya namun juga seluruh masyarakat Indonesia. Hal ini dikarenakan berbagai tradisi yang dilakukan menjelang lebaran seperti libur nasional dan mudik lebaran. Bagi Anda yang memiliki toko kelontong di rumahpun bisa mengambil keuntungan dari moment ini dengan menggelar pesta diskon di hari-hari menjelang lebaran. Meski memberikan potongan harga, namun bukan berarti keuntungan yang didapatkan akan berkurang. Moment lebaran yang dirayakan semua orang akan membuat kebutuhan rumah tangga menjadi lebih besar dan banyak dari sebelumnya sehingga penjualan Anda akan tetap meningkat. Apalagi jika diberikan diskon lumayan, pastinya penjualan akan semakin banyak meski keuntungan tidak sebesar biasanya sehingga jumlah total laba tetap meningkat.

Bagi Anda yang ingin memanfaatkan moment lebaran dengan menggelar pesta diskon, berikut ini adalah beberapa point yang perlu diperhatikan:

  1. Promosi.
Pastinya akan sedikit yang akan mengetahui jika toko Anda akan menggelar lebaran sale jika tak ada promosi sebelumnya. Untuk toko kelontong keluarga, Anda bisa mempromosikan secara langsung melalui ibu-ibu yang berbelanja dengan memberitahukan waktu promosi yang akan digelar. Selain dari mulut ke mulut, Anda juga bisa melakukan promosi dengan cara menempel selebaran di papan pengumuman.

  1. Hiasan.
Meski hanya toko kecil namun Anda bisa menghias toko agar lebih indah dan semarak dalam menggelar pesta diskon. Hiasan bisa berupa ornamen lebaran misalnya ketupat atau ucapan selamat Ramadhan. Selain itu Anda juga bisa menggunakan text potongan diskon sebagai hiasan dengan membentuknya sebaik mungkin.

  1. Harga.
Menentukan harga jual menjadi point yang sangat penting agar pesta diskon yang Anda lakukan berhasil dengan meriah. Anda bisa menyamakan harga eceran dengan harga grosir sehingga akan menarik minat para ibu-ibu yang membutuhkan barang.

  1. Produk.
Sebisa mungkin berikan diskon untuk semua produk yang dimiliki. Hal ini bisa bermanfaat agar barang yang Anda miliki lebih cepat laku. Namun untuk barang yang langka di pasaran, Anda tak perlu memberikan diskon karena pastinya barang tersebut banyak dicari.


Itulah beberapa point yang perlu Anda perhatikan dalam menggelar lebaran sale di toko yang Anda miliki. Selain untuk mencari keuntungan di moment lebaran, Anda juga bisa meniatkannya untuk menolong orang lain yang ingin merayakan lebaran namun tak memiliki banyak uang untuk membeli berbagai kebutuhan. Meski keuntungan yang didapatkan per barang menjadi lebih sedikit karena adanya potongan harga, namun dengan banyaknya peminat yang membuat penjualan menjadi banyak, jumlah keuntungan total Anda akan tetap sebanding dengan penjualan. Selain menjual secara offline di toko, jika Anda memiliki toko online, juga bisa melakukan pesta diskon di toko virtual yang dimiliki.

Ketahui 5 Teknik Sablon Kaos untuk Memulai Bisnis Sablon

Ketahui 5 Teknik Sablon Kaos untuk Memulai Bisnis Sablon

Perkembangan sablon kaos di Indonesia semakin meningkat dari hari ke hari yang berbanding lurus dengan banyaknya jumlah permintaan. Anda juga bisa memiliki peluang untuk membuka jasa ini di daerah tempat tinggal Anda. Beberapa teknik sablon perlu Anda ketahui sebagai pengetahuan utama sebelum memulai bisnis sablon.

1. Discharge
Sablon discharge disebut juga dengan sablon cabut warna karena teknik sablon ini dapat mengubah warna bahan kaos dengan warna tintanya. Tinta yang digunakan sablon discharge  merupakan hasil campuran dari tinta superwhite dan bubuk atau binder pendukung khusus. Bubuk atau binder yang diformulasikan mampu menonaktifkan zat warna pada kain alami.

Teknik ini menghasilkan sablon yang sangat lembut dan terlihat seperti warna kain kaos alami. Hasil yang maksimal dari teknik ini jika menggunakan bahan kaos katun murni yang reaktif. Serta tidak cocok digunakan pada kain sintetis yang banyak mengandung polyester. Sablon ini sangat cocok digunakan pada warna gelap terutama pada warna hitam dan biru tua.

2.  High Density
Teknik sablon high density dalam proses pembuatan menggunakan keramik sebagai screen agar cat plastisol yang dipakai menghasilkan efek sablon timbul transparan yang tajam. Intensitas dari efek timbul sablon ini berkisar antara sepuluh hingga tiga puluh milimeter. Efek timbul transparan dilakukan dengan cara disablon berulang-ulang pada kainnya.

3. Rubber atau Karet GL
Rubber merupakan teknik sablon yang banyak digunakan. Sablon dari teknik ini menggunakan  bahan dasar karet dengan tingkat elastisitas dan kerapatannya yang tinggi. Teknik ini dapat menutup permukaan warna kain dengan baik. Teknik ini juga menjadi favorit karena dapat menyablon kaos dengan warna apa pun yang diinginkan.

Kelebihan yang dimiliki sablon dari teknik ini yaitu fleksibel, elastis, cenderung awet dan dapat disetrika. Jika saat menyetrika menggunakan lapisan tambahan, maka cat dari teknik rubber yang ada di sablon baju dapat mengikuti kelenturan kain. Print kaos yang disablon dengan teknik ini juga dapat berdaya tahan lebih lama.

Keistimewaan yang dimiliki sablon ini tinta glow in the dark menyala ketika cat yang dipakai mengandung fosfor yang memiliki fungsi menyerap cahaya lalu kemudian memancarkannya kembali. Tinta yang digunakan adalah tinta extender atau pigmen dengan underbase dari rubber atau plastisol.

4. Foil
Teknik sablon foil merupakan teknik yang menggunakan lapisan bahan kertas logam seperti alumunium foil. Pada proses sablon, teknik ini menggunakan lapisan kertas logam yang direkatkan dengan perekat khusus. Hasil yang didapat memberikan efek mengkilap dan memantul pada sablon. Teknik ini hanya bisa diaplikasikan pada desain kaos yang sederhana.

5. Timbul (Puffy atau Foaming)
Teknik timbul merupakan teknik sablon yang menghasilkan efek timbul dengan menggunakan bahan karet. Tinta sablon foaming pada cat karet yang dihasilkan akan timbul seperti foam. Teknik ini dilakukan dengan mengombinasikan cat rubber dan juga plastisol. Namun sablon ini memiliki kekurangan dengan ketahanannya sablon hingga delapan sampai sepuluh kali cucian.

Anda bisa memulai bisnis sablon kaos jakarta setelah mengetahui teknik sablon yang bisa dipilih sesuai dengan target produksi. Selain itu, Anda juga perlu mencari tahu tentang kekurangan dan kelebihan dari setiap teknik secara detail agar dapat mengurangi kerugian saat produksi sablon telah dimulai.

 
Powered by Blogger