Gejala dan Cara Mengatasi Rhinitis

Gejala dan Cara Mengatasi Rhinitis

Rhinitis merupakan gejala alergi yang mirip dengan flu yang ditandai dengan bersin, hidung gatal, hidung meler, atau pilek. Alergi rhinitis dapat disebabkan oleh debu, bulu binatang, serbuk sari, atau bisa juga karena udara dingin yang menyebabkan bersin-bersin. Alergi rhinitis dapat menyerang siapa saja dan kalangan umur, namun lebih umum diderita oleh kalangan remaja.

Bila anda mempunyai riwayat atau gejala alergi, seperti biduran, alergi obat, makanan, cuaca , debu atau rhinitis, anda harus segera melakukan tindakan penanganan secara tepat dan cepat. Alergi dapat menyebabkan penderitanya sangat terganggu, terlebih bila faktor penyebab tersebut tidak bisa dihindarkan.

Gejala 
Gejala-gejala yang seringkali ditemukan pada alergi rhinitis adalah bersin, pilek atau hidung tersumbat, mata gatal atau berair, hidung atau tenggorokan gatal, dan gatal pada telinga. Sedangkan gejala yang tidak terlalu sering terjadi adalah sakit kepala, sesak nafas, dan batuk.

Seringkali orang yang mengalami alergi rhinitis juga memiliki penyakit asma. Jika anda memiliki keduanya, alergi rhinitis juga bisa memicu serangan asma.

Alergi rhinitis biasanya lebih mudah dikenali dibandingkan dengan alergi lainnya. Jika anda mengalami gejala alergi pada waktu tertentu maka anda memiliki alergi rhinitis. Dokter juga akan memeriksa telinga, hidung, dan tenggorokan anda untuk membuat diagnosis.

Obat terbaik untuk alergi rhinitis adalah menghindari hal yang dapat menimbulkan gejala alergi untuk anda. Anda dapat menutup jendela dan mengurangi aktivitas diluar ruangan. Pengunaan masker saat keluar rumah juga dapat mengurangi gejala alergi.

Obat yang mengandung antihistamin dapat mengurangi gejala alergi rhinitis. Kombinasi obat yang mengandung acetaminophen, diphenhydramine, dan phenylephrine juga merupakan obat yang dapat mengurangi gejala alergi anda.

Selain obat medis, beberapa orang juga mempercayai obat alterantif yang dapat mengurangi gejala alergi rhinitis seperti quercetin, flavonoid yang memberikan warna pada buah dan sayur. Kemudian, lactobacillus acidophillus, bakteria baik yang terdapat pada yoghurt.

Cara Mengatasi Rinitis Alergi

Obat-obatan
Salah satu cara meredakan gejala rinitis alergi adalah dengan mengonsumsi obat-obatan tertentu. Seperti antihistamin, dekongestan, atau obat-obatan sesuai dengan rekomendasi dari dokter. Jika gejala yang muncul masih tergolong ringan, rinitis alergi biasanya bisa diredakan dengan obat-obat yang bisa dibeli di apotek.

Tapi jika gejala yang muncul cukup parah, jangan menunda untuk pergi ke rumah sakit dan menemui dokter. Sebab, dokter mungkin akan meresepkan obat tambahan khusus, misalnya obat semprot hidung untuk membantu melawan alergi.

Terapi
Mengatasi rhinitis alergi juga dapat dilakukan dengan cara terapi khusus yakni imunoterapi atau desensitisasi. Cara ini dilakukan dengan menyuntikkan alergen pada kulit penderita dalam interval waktu serta dengan dosis tertentu. Tujuannya untuk menurunkan sensitivitas imun tubuh terhadap alergen tersebut, artinya sistem imun tubuh akan menjadi lebih kuat saat mengalami serangan. Selain itu, pemberian alergen juga dapat dilakukan dalam bentuk tablet yang diminum.

Imunoterapi dapat diberikan pada kasus rhinitis alergi yang berat. Caranya dengan memperkenalkan lebih banyak alergen dan membiarkan tubuh terpapar alergen tersebut secara bertahap. Hal tersebut dilakukan agar sistem kekebalan tubuh menjadi kurang sensitif terhadap alergen.

Irigasi Hidung
Mengatasi gejala rinitis alergi juga bisa dilakukan melalui irigasi hidung atau nasal irrigation. Adalah sebuah tindakan yang dilakukan dengan tujuan membersihkan rongga hidung. Caranya yaitu menyemprotkan atau menyedot cairan khusus melalui hidung, kemudian mengeluarkannya melalui mulut.

Menikmati Wisata Kuliner Khas Singapore yang Istimewa

Menikmati Wisata Kuliner Khas Singapore yang Istimewa

Singapore merupakan destinasi wisata luar negeri paling dekat dengan negara Indonesia. Kalau mau mencoba trip ke luar negeri, bisa mencoba liburan solo atau keluarga ke negera ini. Toh, harga tiket pesawat ke Singapore bisa Anda dapatkan dengan harga terjangkau, kok. Kalau Anda berencana liburan ke Singapore bareng keluarga, sebaiknya mencoba kuliner khas Negeri Singa yang paling lezat. Berikut rekomendasi kuliner khas Singapore yang wajib Anda cicipi. 

1. Laksa Singapore
Sebenarnya laksa dikenal sebagai makanan khas Melayu yang tersebar di Malaysia, Singapore dan Indonesia. Tetap saja Anda wajib mencicipi laksa Singapura yang memiliki tekstur rasa khas Penang.

Kuah santan merah yang kental, bihun, udang, perkedel ikan, bahan pelengkap dan bumbu racikan sendiri bakal terasa enak banget. Rekomendasi kuliner laksa di Singapore ada di 328 Katong Laksa, Depot Road Zhen Shan Mei Claypot Laksa dan masih banyak kedai laksa enak lain.

2. Rojak Singapore
Kalau Anda pecinta rujak, wajib menikmati seporsi rojak Singapore di negara yang memiliki lokasi strategis ini. Rojak Singapore memiliki citarasa yang tidak berbeda dengan rujak Indonesia kebanyakan, tetapi saus yang difermentasi dengan gula, jeruk nipis, sambal dan bahan utama seperti tahu, cakwe, sayur serta buah akan membuat Anda ketagihan. Cocok sekali dimakan setelah puas berkeliling Singapore yang terik.

3. Kari Kepala Ikan Singapore
Makanan khas Singapore yang layak menjadi menu utama Anda adalah kari kepala ikan Singapore. Kuliner ini sebenarnya merupakan menu makanan orang India, namun dikenal sebagai salah satu kuliner andalan Singapore. Mengingat banyak keturunan India yang menetap di negara ini. Kelezatan kepala ikan yang dimasak menggunakan bumbu rempah, garam, gula, cabai dan lain-lain akan membuat Anda menikmati liburan di Singapore.

4. Kaya Toast
Kalau Anda mendapatkan tiket pesawat promo ke Singapore, sebaiknya jangan lewatkan deh! Pasalnya, Anda bisa menikmati liburan ke luar negeri dengan biaya lebih terbatas. Meskipun memiliki budget terbatas, sebaiknya Anda tetap mencoba kuliner khas Singapore yang sering dijadikan sarapan pagi yaitu kaya toast.

Kaya toast sejenis roti panggang tapi memiliki isi berupa selai kaya dan olesan mentega. Selai kaya sendiri terbuat dari telur, gula, santan dan daun pandan yang enak banget. Anda bisa menemukan kaya toast paling rekomended di Ya Kun Kaya Toast.

5. Popiah
Jangan lewatkan liburan Anda di Singapore tanpa berburu kuliner khas bernama Popiah. Popiah mirip dengan lumpia di Indonesia dengan variasi isi seperti rebung, lobak kukus, tauge, telur, kacang dan timun. Salah satu kedai paling fenomenal yang harus Anda kunjungi adalah Ann Chin Popiah yang menyajikan popiah dengan harga murah sekitar 1.80 Dollar Singapore.

Tentu masih ada banyak rekomendasi kuliner khas Singapore yang wajib Anda cicipi. Jangan lupa untuk memesan tiket pesawat murah ke Singapore sekarang juga. Anda bisa menggunakan aplikasi Pegipegi untuk mendapatkan informasi harga tiket promo yang akurat.

Pegipegi menyediakan pilihan promo tiket pesawat murah ke Singapore
Liburan akhir pekan pasti membutuhkan anggaran yang besar. Anda harus mengeluarkan biaya ekstra untuk membeli tiket pesawat akhir pekan yang relatif mahal. Jangan panik dulu sebab Anda bisa mendapatkan tawaran harga tiket murah di aplikasi Pegipegi. Terbang ke Singapore dengan biaya ratusan ribu, bisa lho! Pilihan maskapai juga beragam yang menawarkan harga tiket pesawat murah ke Singapore.

Promo tiket pesawat ke Singapore dari Jakarta jangan sampai terlewat ya! Yuk, download aplikasi Pegipegi untuk mendapatkan kemudahan cek harga tiket pesawat termurah! 

 
Powered by Blogger